از سلامت مردان
CC Sabathia تا به حال یک جهنم از یک سال است. او 2019 MLB فصل با نیویورک یانکیز آغاز شد در حالی که او هنوز دوره نقاهت بعد از عمل جراحی قلب. او بعدها پایدار یک نیمه دررفتگی شانه و زانو آسیب که هر دو تسریع پایان طرفدار بیس بال حرفه ای و بازنشسته از ورزش در ماه اکتبر.
"این نوع از اتصالات است. من انداخت تا زمانی که من می توانم هر بیشتر" Sabathia گفت: CBS Sports در آن زمان است.
در حالی که طرفداران ممکن است انتظار می رود Sabathia به صرف شش ماه اول و یا پس از بازنشستگی خود را در حال استراحت در حالی که او بهبود از صدمات خود را (و صادقانه که او را سرزنش?), سابق پارچ واقع شده است هدف قرار دادن ، سخت است.
نرم افزار ورزشکار مربی دیو Paladino شده است که کار با Sabathia به تازگی یک عکس از نتیجه خود را آموزش اینترنت شگفت زده بود.
تحول آنقدر شدید, در واقع, که برخی از مردم فکر می کردند این عکس ممکن است جعلی باعث Sabathia و پیشنهادهای شریک Ryan Cuocco روشن است که بله Sabathia را از دست دادن وزن و عضله دستاوردهای بودند ،
این اولین بار نیست Sabathia نشان داده است تمایل خود را به یک تناسب اندام شخصی چالش: او از دست داده و 30 پوند در مدت کوتاهی پس از turning 30 در سال 2012. "هنگامی که شما می توانید به خودتان ثابت کنید آنچه که شما قادر هستید از شما ساخت اعتماد به نفس" او گفت: سلامت مردان در زمان.
در اوج حرفه ای بیس بال حرفه ای Sabathia رو باز آزار و اذیت بیش از وزن خود را از بازیکنان دیگر. در سال 2017, MLB Hall of Famer جیم برنج مسخره Sabathia و پیشنهاد 6'7" پارچ "از دست دادن برخی از این مرغ و شیرینی و برگر وزن است." Sabathia کاهش یافته است به طور مستقیم پاسخ به سادگی تماس با برنج نظرات "تلخ است."
نه این که هر یک از آن بی معنی است در ذهن خود را هر بیشتر. او را بیش از حد مشغول بلند کردن اجسام وزن با بدنسازی دوستان بولداگ گیلاس.
شما همچنین ممکن است مانند
tinyurlis.gdu.nuclck.ruulvis.netshrtco.de
مقالات مشابه
- خرید لباس بچگانه از پیانو استایل
- استفاده از هشت صفحه اصلی استراتژیهایی مانند حرفهایها
- Five takeaways from the Lakers' win over the Clippers
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- Crazy اسباب بازی: Classes from The Pros
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شما می توانید فیلم بهتر به دنبال در آی فون خود را اگر شما تغییر این یکی تنظیم 8880110001110888 در حالی که اکثر گوشی های هوشمند این روزها را ویدیو بزرگ، آی فون دوربین به ضرب و شتم است. مدل های اخیر مانند آیفون 11 ساقه در وضوح 4K از هر دوربین, و حتی یک دستگاه بودجه مانند آی فون SE ارائه می شود تصویر بسیار عالی 4K از تیرانداز عقب. که گفت: اگر شما تنظیمات دوربین خود را از زمان خارج کردن آن از جعبه لمس نشده است، شما به احتمال زیاد از دست رفته است.هر مدل از آیفون 6S قادر به عکسبرداری از ویدیو 4K (2160p) است، اما اپل اصرار بر تنظیم قطعنامه پیش فرض به 1080p HD. بله، هنوز هم با کیفیت بالا، تنها آن است که با کیفیت حداکثر آی فون خود را قادر به استفاده از برای شاخه های ویدئویی نیست. مگر اینکه نگران فضای ذخیره سازی باشید (ویدیو 4K می تواند اتاق زیادی را به خود بگیرد)، باید روی ضبط بهترین ویدیو ممکن تمرکز کنید. روش 1: از برنامه دوربین به 4K تعویض کنیداگر شما در حال اجرا در iOS 14 در هر مدل آی فون است که پشتیبانی از نرم افزار, و یا iOS 13.2 و یا بعد از آن در آیفون 11, 11 طرفدار, 11 طرفدار حداکثر, یا SE (نسل دوم), شما می توانید وضوح تصویر خود را تغییر دهید حق در برنامه دوربین.فقط روی "HD" که در نوار ابزار ظاهر می شود، شیر بزنید که نشان از حالت 1080p است. هنگامی که شما انجام دهید، آی فون خود را باید به 4K، بدون نیاز به رد گم کردن بیش از تنظیمات تغییر دهید. اگر شما در حال حاضر "4K" را ببینید، که به این معنی است که آی فون خود را در حال حاضر تیراندازی در بالاترین کیفیت ممکن است. با این حال، اگر شما با استفاده از دوربین جلو به جای عقب، تنها آیفون سری 11 می تواند ضبط 4K را انتخاب کنید.در این مرحله، شما همچنین می توانید شیر "24"، "30"، یا "60" که در کنار 4K برای تغییر نرخ فریم بیش از حد. 24 ویدیو شما را مانند فیلم، به نظر می رسه. 30 خواهد شد مانند ویدیو استاندارد نگاه; 60 حرکت اسیر نگاه بسیار صاف. آی فون 8 و بعد می تواند هر یک از آن نرخ فریم با دوربین عقب استفاده کنید، در حالی که دستگاه های قدیمی تر به "30" فریم در ثانیه (فریم در ثانیه) محدود می شود. سری 11 آیفون می تواند نرخ فریم در دوربین جلو سوئیچ بیش از حد.فقط می دانم که هر گونه تغییرات شما را به طور مستقیم در دوربین تنها در آن جلسه عکسبرداری تاثیر می گذارد. اگر برنامه را ببندید، دوربین به رزولوشن پیش فرض و نرخ فریم باز خواهد گشت (وقتی آن را باز می کنید به روش ۲ برای اطلاعات در آن مراجعه کنید). "حفظ تنظیمات" آن را در محل قفل نمی کند. اگر این بین قطعنامه ها تغییر نکند چه؟اگر هیچ اتفاقی نمی افتد زمانی که شما شیر بر روی "HD" در نوار ابزار, ممکن است آن را بر روی آی فون خود را فعال نشده است. بنابراین، شما باید به سر تنظیمات –> دوربین –> ضبط ویدئو, سپس ضامن در "کنترل فرمت های ویدئویی" سوئیچ. روش دوم: از برنامه تنظیمات به 4K تغییر دهیددر هر مدل آیفون یا نسخه iOS، تنظیمات را باز کنید، سپس به "دوربین" بروید. از اینجا، روی "ضبط ویدئو" ضربه بزنید، سپس هر یک از گزینه های 4K را انتخاب کنید. تغییر آن در اینجا آن را در برنامه دوربین تغییر بلافاصله.درست مثل روش 1، که نرخ فریم را انتخاب کنید تا به شما. برای تکرار، 24 فریم در ثانیه ویدیو خود را نگاه هلی کوپتر، مانند فیلم؛ 30 فریم در ثانیه خواهد شد مانند ویدیو استاندارد نگاه; 60 فریم در ثانیه حرکت اسیر نگاه بسیار صاف را. اگر کمک کند، پیش فرض اپل 30 فریم در ثانیه است. هر کدام از گزینه هایی که انتخاب می کنید به دوربین عقب و جلو اعمال خواهد شد, هر چند, اگر دوربین جلو از وضوح ترجیح داده شده خود را پشتیبانی نمی کند, آن را به بهترین بعدی استفاده کنید.هر تنظیمات وضوح که شما اینجا انتخاب می کنید پیش فرض های شما به جلو خواهد بود. بنابراین، بیایید می گویند شما 4K را با 60 فریم در ثانیه انتخاب می کنید، اما شما آن را با استفاده از روش 1 به 4K در 24 فریم در ثانیه تغییر می دهید. هنگامی که دوربین بسته می شود یا زمان های خارج، وقتی که شما به عقب برمی گردید تا ویدیو ضبط کنید، آن را در 4K و 60 فریم در ثانیه، پیش فرض های خود را.<blockquote><strong>نمی دواند: 13 ویژگی های هیجان انگیز جدید در اپل عکس برای ios 14</strong></blockquote> نگه داشتن <strong>اتصال خود را امن بدون لایحه ماهانه</strong>. دریافت اشتراک طول عمر به VPN نامحدود برای تمام دستگاه های خود را با یک خرید یک بار از فروشگاه هک ابزار جدید, و تماشای Hulu یا Netflix بدون محدودیت های منطقه ای.<strong>خرید در حال حاضر (80٪ خاموش) ></strong> تصویر پوشش، تصاویر و GIFs توسط جیک پترسون / انجمن ابزار
- روز Verstappen مجموعه نزدیک نشکن F1 رکورد
- Secret to Shula's success was having an open mind