سیر سیاه انتی اکسیدان

به علاوه یک پژوهش روی سرطان معده نشان داده که سیر سیاه می تواند حجم و وزن تومورهای سرطانی را کاهش دهد و پژوهش دیگر ثابت کرده که سیر سیاه سرعت رشد سلول های سرطانی در سرطان روده را کاهش می دهد. زمانیکه سیر بر روی پوست استفاده می گردد، عموما می سیر سیاه از کجا بخریم تواند خطرناک باشد. اینکه اولین بار آن را در کجا تهیه کرده اند مشخص نیست، اما آسیا را منشا آن در نظر می گیرند. ما در وب سایت خود شرایط بسیار خوبی را برای خرید این محصول برای شما فراهم کرده ایم که به راحتی بتوانید این سیر سیاه را خریداری کنید. سیر سیاه آنتی اکسیدان و آنتی باکتریالی بسیار قوی و مفید است که میتواند سیستم ایمنی بدن را به راحتی کنترل کرده و سطح ایمنی را بالا ببرد. یکی از دلایل محبوبیت این نوع سیر آن است که مانند سیر خام تازه دارای آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی مهمی مانند ویتامین B1 ،B2 ،B3 ،B6، فولات، منیزیم، فسفر، سدیم، روی، آهن، منگنز و کلسیم می باشد که می تواند به جلوگیری از التهابات و بیماری های جدی کمک کند.

سیر سیاه مادهای ادرار آور و حاوی پتاسیم است که میتواند به درمان یا جلوگیری از پیشرفت انواع بیماریهای کلیوی کمک کند. میزان بسیاری از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات مفید آن از سیر خام تازه بیشتر است. بلکه این سیر فوق العاده خوشمزه کاملا شیرین است و هیچ گونه تندی و یا بوی بدی ندارد و البته خواص آن چندین برابر خواص سیر سفید معمولی میباشد از این رو میتوانید این سیر را به صورت روزانه در غذاهای خود استفاده کنید بدون آن که نگران بوی بد دهانتان در محل کار و دانشگاه و یا حتی منزلتان باشید. آیا در رابطه با این خواص این سیر یا تفاوتهای آن با سیر معمولی اطلاعاتی دارید؟ البته، می توان آن را پس از حدود ده روز تخمیر خورده، اما اثر خوردن ممکن است به اثر قبلی برسد. با اینکه سیر سیاه نسبت به سیر خام تازه، ترکیب فعال آلیسین کمتری دارد، اما میزان بسیاری از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات مفید آن از سیر خام تازه بیشتر است.

۱- قبل از صبحانه سیر سیاه میل کنید: برای اینکه از مزایای درمانی سیر سیاه بهره مند شوید باید آن را روزانه و مرتب مصرف کنید. در این مقاله قصد داریم در ارتباط با یکی از بهترین و مفیدترین گیاهان دارویی یعنی سیر سیاه و خواص این گیاه مطالبی را برای شما عزیزان بازگو کنیم. آنتی اکسیدان های موجود در سیر سیاه می توانند با کاهش التهاب به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کنند. یک مطالعه نشان داد که این نوع از سیر می تواند به کاهش رشد سلول های سرطانی روده بزرگ کمک کند. همانطور که گفتیم، این نوع سیر از زمان های بسیار دور تا کنون مورد استفاده قرار گرفته و می گیرد. احتمالا بسیاری از افراد تصور می کنند که تهیه این نوع سیر به یک پدیده جدید است، اما جالب است بدانید که سیر سیاه قرن هاست که وجود دارد و مورد استفاده قرار می گیرد. این نوع سیر کاربردهای فراوانی دارد که از جمله آنها میتوان به خواص ادرارآوری، آنتی بیوتیکی، ضد انگلی، آنتی اکسیدانی و…

اگرچه سیر سیاه عموما بی خطر تلقی می شود، اما می تواند باعث آسیب شود، به ویژه اگر بیش از حد مصرف شود. اگر به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن خود علاقه دارید، این مقاله را از دست ندهید: برای تقویت سیستم ایمنی بدن چه بخوریم؟ عصاره سیر سیاه در شامپو ضد ریزش بیوبلاس نیز موجود است که میتواند آسیب های مو را به کمترین حد رسانده و طی استفاده مرتب از بین ببرد. در این روزهایی که به علت شیوع پاندمی کرونا و برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری کشنده و بسیار خطرناک نیاز داریم که ایمنی بدنمان را بالا ببریم مصرف سیر خصوصا سیر خام بسیار مفید وضروری است و برای بدن به صورت آنتی بیوتیکی طبیعی عمل میکند که میتواند ایمنی بدن را بالا برده و از ابتلا به کرونا جلوگیری کند. لازم به ذکر است که سیر سیاه کاملا متفاوت با سیر سفید یا همان سیر طبیعی میباشد یکی از مزیت های سیر سیاه نداشتن بوی زننده و بد سیر سفید و طبیعی می باشد.

کتاب زبان اصلی

ایندکسر